納豆石鹸

濃密なコラーゲンの泡
ボディソープ派なので石鹸に疎いのですが納豆石鹸が流行っているそうです。
学生の一言きっかけで福岡の産学官が連携して作られたという納豆石鹸。
色や値段も様々です。

納豆石鹸つるるとさらりを見る
ＮＡＴモイスチャーソープ」を見る
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チョコレート・エステ

もう既にバレンタインチョコが店に並んでる昨今、スイスホテル南○大阪のエステで、カカオのスパが楽しめるのを思い出しました。
エステは会員と宿泊者限定ですが、カフェインとポリフェノールエステで話題のチョコスパは自宅でも楽しめますよ＾＾

チョコレートスパ
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スキムミルク＆ヨーグルトダイエット

「やせるヨーグルト」「スーパーやせるヨーグルト」の 作り方をサイトの方にまとめました。→スキムミルクヨーグルト

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業務用のまとめ買いセット
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話題の脱脂粉乳（スキムミルク)
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ウコンの力（ＣＭ）

あるある族にとっては今更かもしれませんが、最近Ｖ６が出演しているハウスのウコンの力
ウコンの有効成分クルクミンの含有量の多い秋ウコン１０，０００ｍｇ分のエキス（クルクミン３０ｍｇ）とビタミンＢ６、ビタミンＥ、イノシトールを配合。
会食やパーティーなどのおつき合いの多い方の翌朝の元気をサポート。

ハウス　ウコンの力　ウコンエキスドリンク　100ml瓶　30本入
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食べる順番を変えるだけ！

●太らない食べ方「スパスパ人間学」最終回より

炭水化物を先に食べるとインスリンの分泌が増えてしまい、食べたものを脂肪に合成してどんどん溜め込んでしまうそうです。
野菜など繊維質のものから食べるようにすると、消化管での血糖の吸収をおだやかにして、インスリンの分泌を抑えることができるそうです。

簡単に言うと「野菜から食べだして御飯は後」という事です

【スパスパダイエット食材ベスト5】
1位： ゴーヤー茶（共役リノレン酸）
2位： えごま油（αリノレン酸）
3位：凍り豆腐[高野豆腐]（アミノ酸BCAA）
4位：サメ油（シムノール）
5位：羊肉（L-カルニチン）

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自分で作る化粧品なら５００円

ちょっと、この化粧品の感想を見ていただきたいのですが・・・・。

ハイドロキノン1g

１週間程で酸化し茶色になったので自分で作るには安全性が心配だという意見から、 広告費とパッケージの経費がないから５００円と安い上に、夏にこれを使っていたらシミ・ソバカスが薄くなったのでリピートしたという意見まで様々。

自分で作る化粧品ということで、ある意味安心なのかもしれないですが、値段は安いけど、少量ずつつくらないと茶色くなって使いものにならないらしいし・・・。 防腐剤などが入ってないから手間がかかるんでしょうね＾＾；

ハイドロキノンというのは、すでに出来てしまったシミを薄くする効果が期待されているようなので、すごく気になるのですが・・・・。
暇が出来たら使ってみたい化粧品としてメモしておきます＾＾

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イソフラボン摂取量

納豆１日２パック食べると“危険”！？
…そんなわけないと思うのですが、食品安全委員会が検討した一日当たりの数字は納豆２パックほどだそう。

（ZAKZAKより：該当記事は削除されていました）

健康食品として大ブームの大豆食品だが、美容やがんに効果があるとされる成分「イソフラボン」に、取りすぎると逆にがん発生リスクを高める恐れがあることが発覚。
海外の研究では、イソフラボン摂取量が多いグループではがんのリスクが低下するという報告がある一方で、英国では、イソフラボンの血中濃度が高いと乳がんのリスクが上昇するとの研究結果も明らかになっている。
そこで、食品安全委員会が日本人が摂取する１日あたりの大豆食品の量や研究データなどを元に、サプリメントや大豆食品からのイソフラボン摂取目安量を検討したところ、出てきた数字が男性で７０ミリグラム、閉経前の女性で５９ミリグラム、閉経後の女性で７１ミリグラム。この量では、たとえば納豆なら１００グラム、２パック程度で超えてしまう。

このため業界などから「あまりに目安量が少ない」「大豆で健康被害など聞いたことがない」などの批判が相次いだそうです。


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男性の為のDHCサプリメント

生活スタイルに合わせたビジネスサプリメントをDHCが提案。
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メンズスキンケア用品まとめ

日本限定ベビードール（香水）

香水ってなんでこんなに綺麗なんでしょうね
私は季節に合わせてさっぱりした香りから甘い香りまで揃えている他にも、インテリアとして美しいものを並べて楽しんでます。
このイヴサンローランのベビードールは「ザ!世界仰天ニュース」でも紹介された「幸せを呼ぶ香水」・・・

2000年FIFI賞も受賞の香りです。
トップ/グレープフルーツ,レッドカラント,リュバーブ
ミドル/ ワイルドローズ,フリージア,カルダモン,ジンジャー,シナモン
ラスト/ ピーチ,ざくろ,シダーウッド
＞＞＞詳しく見る

もうひとつYSLでオススメなのが
イン ラブ アゲイン フルール デ ラ パッション
甘すぎず爽やか過ぎずスゴ→イお気に入りです。

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黄金伝説で森三中が・・・。

黄金伝説で森三中が寒天生活にトライしてました。
寒天ブームまだ続いてるんですね＾＾

トマト寒天・寒天茶の作り方
寒天とアガーの違い
一日の寒天摂取量
糸寒天・Oisixの寒天
寒天カップラーメン
納豆寒天・バンバンジー風寒天・寒天ホワイトソースの作り方

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アルビオンハーバルオイル

基礎化粧品で定評のアルビオンのオイル。
乾燥が気になる部分に（目元、鼻から口角にかけてのしわ、口元など）。
少量でも しっかり伸びてくれ、水分をタオルオフしても保湿されているので、お風呂などで顔のマッサージに使っても気持ちいいです。
どこにでも使えるマルチオイルとしても人気です

アルビオンエクサージュハーバルオイル
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