ファンデーションを塗っても隠せないし、汚くて耐えられないので早急にどうにかしようと優先的にケアします。
朝の洗顔は、洗顔料は使わないで「ぬるま湯」のみで、こすらないように気をつけながら洗います。
洗顔後、こめかみと小鼻のあたりだけ、アルビオンのシーバムコントロールでふき取り、毛穴の黒ずみのお手入れ。
その後。無添加の馬油で伸びが良いものを薄く伸ばします。
（馬油をつけた後は化粧水の吸収がよいそうなので。）
無添加化粧品の美杏香（みひか）馬油5,775円
化粧水をたっぷり含ませたコットンを肌にのせ、キッチン用のサランラップで顔を覆います。（息は出来るようにしてくださいね
）これで10分ほど放置。
（面倒くさいけどラップで巻かないとコットンが乾いてしまいます。）
その後、乳液→保湿美容液で終了。
夜は柔らかいミルククレンジングで化粧を落とし洗顔料は使いません。
朝と同じように、こめかみと小鼻のまわりだけふき取りますが。
こすらず、なるべく触らずで角質が育つのを待ちます。
私の場合はコレで、しばらくするとマシになりますが、金属アレルギーだったりする場合は病院に行って薬をもらったり金属アレルギー対応のファンデに変える必要があるそうです。
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