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2006年12月18日

倖田來未(こうだくみ）ダイエット

倖田來未ダイエットとは、夕方６時以降食べないというもの。
それ以外は好きなもの(あまりにカロリーが高い物や甘いものはNG!）を食べてOKらしいです。

「朝、お腹が軽く感じる」「緩やかにではあるけれど体重が落ちる」と口コミでの評価も高いよう。 どんなダイエットにも言えることですが過剰な期待をせず自分のペースで無理なくやるのが◎のようです。

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倖田來未のダイエット法
Excerpt: 倖田來未ダイエットとは、ご存知歌手の倖田來未さんが行った方法です。それは、ズハリ　夜６時以降食べないというものです。そしてしっかり３食を食べるようにします。そしてどうしても我慢できないときはスルメを食...
Weblog: 倖田來未 すっぴん 画像公開〜倖田來未クレジットカードで！〜
Tracked: 2007-01-21 16:32